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          鴻繼堂膏藥告訴你關節炎如何保養
          發表于 時間:2018-10-7 11:19:52  查看:202 次  回復:2 次  復制鏈接
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          鴻繼堂膏藥告訴你關節炎如何保養
            每每說到關節炎一詞,很多人都會為之害怕,因為,一旦患上關節炎這種疾病,想要擺脫就很困難了,因此,做好關節炎的保健工作很關鍵,在日常生活中應該如何做好關節炎的保健預防工作呢?每個人所搜集的資料或許都不一樣,下面鴻繼堂膏藥醫師為大家講解一些關于關節炎保健的內容,大家可以一起來學習一下。

            加強體育鍛煉,提高身體的抵抗力

            鍛煉時患病關節活動幅度應由小到大,不要過多而又集中地進行大強度劇烈的跑跳活動,以免關節負擔過重,造成病痛復發。

            講究個人衛生,保持室內清潔

            室內空氣要流通,衣服、被褥要勤曬,防止感冒等上呼吸道炎癥,以減少誘發因素。

            氣候變化時,要特別注意增減衣服,免受潮濕和寒冷的侵襲

            勞動或運動后,汗濕的衣服應立即換下,擦干汗水,千萬不可圖一時涼快,到風大的陰涼處吹風或進行冷水浴。經常按摩病灶部位按摩具有緩解神經壓迫、消除腫脹,分解粘連和使緊張肌肉得以松弛的作用。

            一旦病情復發,應及時對患病關節做熱敷

            可用50%的尖辣椒酊、鮮辣椒擦患病關節,以增加局部血液循環,同時輔以關-節-炎祛-風.康貼療法,達到散寒祛濕的目的。

            關節炎患者應懂得,因天氣變化而引起的短暫的發作,并不表明病情惡化 ,不要胡亂投藥,尤其不要隨意增加激素的用量,一些藥物具有掩蓋病痛,減低其他藥物治療效果的作用,故而最好不用。

            天氣的變化無常,很容易讓人患上關節炎疾病,大家在患有關節炎疾病以后,千萬不能盲目治療,一定要采用科學的方法,只有治療恰當了,才能讓關節炎好的更快一些,也只有這樣,才能更好的做好關節炎的保健預防工作。



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          級 別 門別小學生 注 冊 2018-9-30
          等 級 111 最 后 2018-11-29
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          小黑向前沖123
          發表于2018-10-7 17:30:27 發短消息 第2樓
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          等級1
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          林秀云
          發表于2018-10-7 11:26:26 發短消息 第1樓
          級別初入門別
          等級1
          積分20
          注冊2013-11-7
          最后2018-12-2
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